瞑想状態、これ以上深まりが難しいと感じる人へ 瞑想で気合はいらない、必要なことはなにか？ ただ在ること、受け入れること、抗わないこと、流れのままに 瞑想覚醒状態、脳覚醒状態のやばさ 思考の中に瞑想の夢を破壊する毒薬がある 自力で難しいと感じた人…