瞑想を覚醒させる魔法 最強瞑想法は日本にあり

脳覚醒瞑想 超変性瞑想 瞬間瞑想 瞑想トランス 様々な名称を持つ岩波英知先生の瞑想法の紹介。日本で唯一の誘導瞑想法の特殊な体験記を書いているブログ。世界最強の瞑想を体験したいと考えている人は必見。

2018-09-10から1日間の記事一覧

瞑想から劇的な効果をあげることは難しそうだが、実は拍子抜けするくらい簡単である

瞑想は自分で入ろうとすると実に難しい。イライラするほど難しい。調子が良い時はいいが、毎日は続かない。毎日続かないとイライラしてくる、焦ってくるから、悪い流れに入りやすい。 あれこれ考えだすと、雑念が頭を支配し、ますます瞑想を難しくさせる。「…