瞑想を覚醒させる魔法 岩波英知脳覚醒プログラムについてのブログ

瞑想を熱心にやってきたブログ主の体験談。主に岩波英知先生の脳覚醒プログラムについて。すごい?怪しい?効果は?

2018-08-26から1日間の記事一覧

最強の瞑想状態(トランス状態)に入る方法とコツ

瞑想状態に入るために、何が必要なのか?究極の集中状態?無念無想?泰然自若?すべてをあるがまま受け入れること? この答えは、すべて理性を捨てることにあると思う瞑想をしている人のイメージは、目を閉じて座禅をしている姿が思い浮かぶが、ああいうジッ…