従来の瞑想法には効果効能もあるが、ネガティブで否定的な感情を引き出し、不安感や孤独感の塊を無意識から引き出してしまう弱点がある。瞑想なんて意味がないという人が一定の数でいるのは、そういう瞑想の危険性を知っている人だ。人は顕在意識で普段生き…

瞑想とは『無』になること。無意識の中へ深く長く入り込むこと。無意識には様々な情報が渦巻いている。そこにすべての問題解決のヒント、そしてインスピレーションの源泉がたくさん潜んでいる。 しかし、無意識の世界には努力では入れない。瞑想をする努力が…